혈당 5

당뇨가 있으면 잇몸질환도 생긴다?- 당뇨병과 잇몸질환 사이의 관계

당뇨병은 구강을 포함한 신체 여러 부위에 영향을 미칩니다.당뇨병 환자는 잇몸 질환 , 충치, 그리고 치아와 잇몸에 다른 문제가 발생할 가능성이 더 높습니다.그리고 이러한 구강 문제 중 일부는 당뇨병을 악화시킬 수 있습니다. 정기적인 스케일링과 필요한 치료를 포함하여 치아와 잇몸을 잘 관리하면 이러한 문제를 예방하거나 악화되는 것을 막는 데 도움이 됩니다. 구강 건강을 유지하면 당뇨병을 관리 하고 심장 질환 이나 신장 질환 과 같은 당뇨병관련 건강 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다 당뇨병은 입에 어떤 영향을 미칠 수 있나요?당뇨병은 입을 촉촉하게 유지하는 액체인 타액 을 변화시켜 구강 건강에 영향을 줄 수 있습니다.타액은 음식물 찌꺼기를 씻어내고, 박테리아 증식을 막고, 박테리아가 생성하는 산을 ..

기초 건강정보 2025.04.20

임신성 당뇨 어떻게 관리해야 할까?

1. 임신성 당뇨병이란?임신 전부터 당뇨병을 앓고 있는 사람도 있습니다. 하지만 임신 중에 당뇨병이 발생하는 경우도 있습니다. 이러한 유형의 당뇨병을 임신성 당뇨병이라고 합니다.일반적으로 임신 24주경에 발생하며, 임신 중 필요한 인슐린을 충분히 생성하지 못할 때 발생합니다.연구자들은 임신성 당뇨병이 임신으로 인한 호르몬 변화와 유전적 요인, 생활 습관의 영향으로 발생한다고 생각합니다. 2. 임신성 당뇨병이 발생할 가능성이 더 높은 사람은 누구입니까? 임신 중인 사람은 누구나 임신성 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 경우 임신성 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.과체중이거나 비만당뇨병 가족력이 있는 경우이전 임신에서 임신성 당뇨병이 있었음9파운드 이상의 아기를 출산한 적이 있음다낭성 난소..

기초 건강정보 2025.04.20

당뇨 관리를 위한 식단 구성 어떻게 해야 할까?

1. 당뇨병이란 무엇인가요?당뇨병이 있으면 혈당 수치 가 너무 높습니다. 포도당은 섭취하는 음식에서 나옵니다. 신체 세포는 에너지를 얻기 위해 포도당이 필요합니다. 인슐린이라는 호르몬은 포도당이 세포로 흡수되도록 돕습니다. 1형 당뇨병 은 몸에서 인슐린을 생성하지 못하는 경우입니다. 2형 당뇨병 은 몸에서 인슐린을 제대로 생성하거나 사용하지 못하는 경우입니다. 인슐린이 충분하지 않으면 혈액에 포도당이 축적되어 고혈당을 유발합니다. 전당뇨병이란 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병이라고 할 만큼 높지는 않은 상태를 의미합니다. 전당뇨병이 있으면 제2형 당뇨병이 발생할 가능성이 더 높습니다. 2. 내가 먹는 음식은 혈당 수치에 어떤 영향을 미치나요?혈당은 탄수화물 이라고 불리는 특정 음식에서 나옵니다 . 탄수..

기초 건강정보 2025.04.19

당뇨병과 혈당과의 관계

1. 당뇨병이란 무엇인가요?당뇨병 은 혈당 수치가 너무 높은 질환입니다. 당뇨병이 있으면 몸에서 인슐린을 충분히 생성하지 못하거나, 제대로 활용하지 못하거나, 또는 두 가지 모두에 해당합니다. 과도한 포도당은 혈액에 남아 세포에 도달하지 못합니다. 시간이 지남에 따라 혈액 내 포도당 수치가 너무 높으면 심각한 건강 문제 (당뇨병 합병증)가 발생할 수 있습니다. 따라서 당뇨병이 있다면 혈당 수치를 목표 범위 내로 유지하는 것이 중요합니다. 2. 혈당이란 무엇인가요?혈당(또는 혈당)은 혈액에서 발견되는 주요 당분입니다.신체의 주요 에너지원이며, 섭취한 음식에서 생성됩니다.신체는 섭취한 음식의 대부분을 포도당으로 분해하여 혈류로 방출합니다.혈당이 상승하면 췌장에 인슐린을 분비하라는 신호를 보냅니다.인슐린은 포..

기초 건강정보 2025.04.19

감마리놀렌산(GLA)의 당뇨에의 효과

당뇨병 환자의 경우 혈중 감마리놀렌산의 농도가 낮아져 있는 경우가 많아 이를 섭취할 경우 당뇨병 치료에 있어서 다양한 효과를 누릴 수 있는 것으로 알려져 있다 항염 작용당뇨병은 만성 염증과 관련이 있으며, 감마리놀렌산은 항염 효과를 통해 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며, 염증이 줄어들면 인슐린 저항성이 개선될 가능성이 있습니다.신경병증 개선당뇨병성 신경병증(당뇨로 인한 신경 손상) 환자들을 대상으로 한 연구에서 감마리놀렌산이 신경통 완화에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음이 보고되었습니다.특히, 감마리놀렌산이 충분한 혈당 조절과 함께 사용될 때 효과가 더 좋다는 연구 결과도 있습니다.이에 감마리놀렌산을 활용한 당뇨병성 신경병증 치료제로 의약품도 개발되어 있습니다.  혈당 조절 보조 역할감마리놀렌산이 ..

건강기능식품 2025.03.30